Когда ты слишком умный, чтобы просто жить

К

Лишний раз убеждаюсь, что мне всё ещё сложно отпустить человека так, чтобы искренне радоваться его жизни. Не вычеркнуть, забить, не обращать внимания, злиться или ненавидеть. А именно аккуратно и грамотно перевести и интегрировать из одной категории в другую, продолжив жить без флешбеков, обид, огорчений и разочарований. Оставить только хорошее и продолжить радоваться чужому хорошему не меньше, чем своему. Заметь, искренне. Это когда не возникает противоречий, даже внутренних, и за словами произнесенными или подуманными мыслями, не стоят слова или мысли, которые прячешь даже от себя.

Не так давно я тут узнал, почему одни люди становятся близкими, «родными» и почему мы так сложно переживаем их утрату или расставание. Допускаю, что это не истинное знание, а лишь один из вариантов. В чем-то спорный, в чем-то слишком простой и… неинтересный, что ли. Без магии, вот.


Сегодня будем говорить с тобой про мозг. Мозг — это орган, который на свою работу тратит очень много энергии организма. Согласно различным источникам, от 40% до 50% всей расходуемой организмом энергии приходится на мозг. Чтобы снизить нагрузку на себя любимого, мозг старается максимально оптимизировать свою работу. Для оптимизации он использует нейронные связи. Любой новый опыт сначала пытается втиснуться в старые связи, если таковых нет, начинают возникать новые. Чем чаще и интенсивнее какой-то опыт, тем сильнее и прочнее нейронные связи, отвечающие за него. Чем прочнее связь, тем более знакомая информация для мозга и тем быстрее он ее обрабатывает. Неплохая иллюстрация этого — текст, в котором все буквы в словах перепутаны, кроме первой и последней. Этот пример показывает, что мозг не обрабатывает каждую букву по отдельности, а работает сразу с блоками-словами и втискивает эти слова в уже имеющиеся рамки и «образцы». Точно так же работает распознавание лиц, голоса и всего прочего у людей. Так, мы очень быстро узнаем маму или папу, которые были с нами с самого рождения и чьи запахи, лица, голос в нашем мозгу сформировали очень устойчивые связи. Возможно, поэтому, мы не замечаем как взрослеют или стареют те, кто находится с нами постоянно. Мозг не считывает всю информацию заново, он просто «на лету» сопоставляет образ увиденный с образом в памяти по ряду характеристик и признает или не признает в нем «своего». Заметить изменения без прямого сравнения не всегда просто.

Так вот. Теперь представь, что по отношению к какому-то предмету или человеку в мозгу сформировались устойчивые нейронные связи. А теперь резко этого человека или предмета не становится. Мозг, без информационной подпитки об этом предмете или человеке, понимает, что эта информация более неактуальна для него, начинает эти связи разрушать. О — оптимизация. Этот процесс «удаления» информации и нейронных связей о человеке или предмете и вызывает то чувство грусти и тоски. А теперь приправь всё это ещё влиянием гормонов, нейромедиаторов и всего-всего. Получается офигенный химический коктейль — в мозгу есть устойчивые нейронные связи, касательно этого человека, его действия или присутствие вырабатывает гормоны (тот же эндорфин), всем хорошо и никто не напрягается. И вот, в один момент, организм лишается информационной подпитки, гормоны не вырабатываются. Стресс, тоска, депрессия. Из-за смерти близкого родственника, расставания с партнером или утраты любимой мягкой игрушки. Вроде и глупо сравнивать родственника и мягкую игрушку, но для мозга это только химия, и не больше.

Возможно, это химическо-биологическое объяснение как раз-таки подходит под мою ситуацию, описанную в первых абзацах. Мол, просто на физиологическом уровне невозможно сделать это быстро. Если вообще это возможно.

Я, честно сказать, не знаю, где истина. Да и вряд ли кто-то знает. Знаю только то, что после 25 мозгу очень сложно строить новые нейронные связи, он практически перестает расти, и остаток жизни уже приходится проживать с накопленным багажом знаний, привычек, проблем и комплексов. Но это не повод переставать работать над собой и бороться с ленью мозга и его желанием всё систематизировать и оптимизировать.

Оставить коммент

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

С пылу, с жару

Обсуждаемое

По дате

Теги